Aminoram®S: integratore alimentare a base di aminoacidi ramificati
Aminoram®S è una formulazione di aminoacidi ramificati utile per l’integrazione della dieta dello sportivo e in tutti i casi di loro ridotto apporto
Perché i BCAA nello sport e nell’attività fisica?
Cosa sono gli aminoacidi ramificati?
Contenuti medi
| Ingredienti | Per 1 bustina (dose giornaliera) |
|---|---|
| L-Leucina L-Valina L-Isoleucina | 2g 1,5g 1,5g |
Ulteriori informazioni
L-Leucina, L-Valina, L-Isoleucina, emulsionanti: esteri di saccarosio degli acidi grassi, gomma di xantano; acidificante: acido citrico; succo di limone concentrato disidratato, Sambuco (Sambucus nigra L.) frutto polvere; aroma, edulcoranti: glicosidi steviolici da Stevia, sucralosio
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.
Non superare la dose giornaliera consigliata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.
Cosa sono gli aminoacidi ramificati?
Gli aminoacidi a catena ramificata o BCAA (Branched Chain Amino Acids) sono i componenti alla base della costruzione del muscolo, rappresentati da tre aminoacidi essenziali, LEUCINA, ISOLEUCINA e VALINA, e costituiscono oltre il 20% delle proteine muscolari. L’organismo umano, non potendo produrli, deve riceverli tramite fonti esterne.
Perché i BCAA nello sport e nell’attività fisica?
In caso di intenso sforzo muscolare, i BCAA hanno una funzione anabolica di stimolo alla sintesi proteica muscolare (1).
Durante l’allenamento sportivo prolungato, i BCAA limitano il danno muscolare svolgendo una funzione anticatabolica (2).
I BCAA favoriscono una maggior resistenza alla fatica durante l’attività fisica intensa, migliorando il metabolismo proteico muscolare, l’esercizio aerobico e la performance fisica (3,4).
Una volta al giorno
Si consiglia l’assunzione di 1 bustina al giorno da sciogliere in acqua.
Il momento di assunzione è solitamente durante la prestazione oppure 15/20 minuti dopo lo sforzo.
Scegli Aminoram®S per la tua attività fisica quotidiana
Allenamento sportivo prolungato
Intenso sforzo
Resistenza
Recupero muscolare
In farmacia e Online
Puoi trovare Aminoram®S in farmacia, parafarmacia e nelle principali farmacie on-line.
FAQ
I cibi che contengono BCAA sono principalmente quelli di origine animale come: carne (sia rossa che bianca), pesce, uova, latte e formaggi.
Aminoram®S non contiene glutine per cui è adatto a persone con celiachia o sensibilità al glutine.
Aminoram®S non contiene lattosio, per cui è adatto a persone intolleranti al lattosio o con allergie alle proteine del latte.
Se hai delle patologie, prima di utilizzare Aminoram®S ti consigliamo di consultare il tuo medico.
Se segui una dieta con un adeguato apporto di proteine, non è necessario integrarla con BCAA.
È sconsigliato assumere Aminoram®S in gravidanza.
Bibliografia
- Sarah R. Jackman et al. Branched Chain amino Acid ingestion stimulate muscle myofibrillar Protein Synthesis following resistance Exercise in Humans.
- In-Soo Lim Phys Act Nutr 24(4); 2020
- Monirujjaman Md. et al. Metabolic and Physiological Roles of Branched-Chain Amino Acids. Adv Mol Biol 2014;364976.
- Blomstrand E. A role for branched-chain amino acids in reducing central fatigue. J Nutr. 2006;136(2):544S-547S.